Qualitätsgesicherte Entspannung- & Präventionmaßnahme nach § 20 SGB V
Erlernen der Grund- u. Organübungen mit dem Ziel, dass nach Beendigung des Kurses die Übungen selbständig durchgeführt werden können.
Für Alle, die das Autogene Training erlernen, sich selbst besser kennenlernen und als tägliche Entspannungstechnik anwenden möchten.
Der Kurs beginnt am Montag, den 21. Oktober 2024.
Wann? 18:15 bis 19:15 Uhr
Wie oft? 8 x 60 Minuten
Kosten: 100 € – zu zahlen in der ersten Stunde
(Beteiligung/Rückerstattung durch die Krankenkasse möglich)
Wo? Musikhalle, Gebsattel, Bodenweg 3
Anmeldung:
B. Rattelmüller 0171/2405125
Kursleitung: Bianca Rattelmüller
Mitzubringen: Matte, Decke, dicke Socken, evtl. Badetuch und kleines Kissen
